公民館でゴーヤー育ててます

 まだ１本ですが、大きくなってきましたよ

いきっ子ママ俱楽部の修了式でした

 全４回　ご参加ありがとうございました(*^-^*)　子育ての『わからないこと』が少しでも『あ、そうなんだ』に変わってくれていたらいいなぁと思います

ママさんもパパさんもいつでも公民館に立ち寄ってくださいね(^_-)-☆

公民館３０分ウォーキング

 出発前に七夕飾りの前でパチリ✨

ハッピースマイル～高齢者地域参画支援講座～

毎月第１・４木曜日　10:30～開催！

おしゃべりや簡単なゲームをしたり、座ってできる体操や口腔体操などをして楽しい時間を過ごしています(^^♪　

帰るときにはみんな 笑顔！「ハッピースマイル(*^-^*)」☆

次回は７月23日(木)10:00～　小・中学生といっしょに簡単な料理教室をします！

ぜひ公民館に参加申し込みをしてくださいね(^_-)-☆
 

壱岐公民館ニュース ７月号

 

公民館の全館清掃 ご協力ありがとうございました

雨もあがり、公民館利用者（サークル・地域諸団体・ボランティアなど）のご協力のもと、公民館の全館清掃が行われました！

たくさんのご参加、ありがとうございましたm(__)m

みなさまのご協力できれいな公民館になりました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

いきいきカフェ「ハッピースマイル」

今日は中川さんの指導のもと　スポンジ棒を使って「ハッピー体操」、自分でできるリンパマッサージなど休憩をはさみ、1時間ほど行いました。からだがほぐれてとてもリフレッシュできました！

そのあとは「アイラップ」でおにぎり作りをし　おしゃべりをしながらみんなでいただきました(^^♪